Zararlı Alışkanlıklar Testi
Zararlı alışkanlıklar, hem fiziksel hem de ruhsal sağlığımızı olumsuz etkileyen davranışlardır. Özellikle genç yaşlarda bu tür alışkanlıklardan uzak durmak, sağlıklı ve dengeli bir yaşam sürdürmek için çok önemlidir. Zararlı Alışkanlıklar Testi, 6. sınıf öğrencilerine yönelik olarak, zararlı alışkanlıklar hakkında farkındalık kazandırmak amacıyla hazırlanmıştır. Testi çözerek, hangi davranışların zararlı olabileceğini ve bu alışkanlıklardan nasıl uzak durabileceğinizi öğrenebilirsiniz.
Test Soruları
- Aşağıdakilerden hangisi zararlı bir alışkanlık olarak kabul edilir?
- A) Spor yapmak
- B) Kitap okumak
- C) Sigara içmek
- D) Sanatla uğraşmak
- Zararlı alışkanlıkların en büyük etkisi aşağıdakilerden hangisidir?
- A) Fiziksel ve ruhsal sağlığa zarar vermesi
- B) Yeni arkadaşlar kazandırması
- C) Eğlenceli etkinlikler sağlaması
- D) Başarıyı artırması
- Aşağıdakilerden hangisi zararlı alışkanlıklardan korunmak için bir yöntem değildir?
- A) Bilinçlenmek
- B) Uyuşturucu madde denemek
- C) Sağlıklı arkadaşlıklar kurmak
- D) Hobi edinmek
- Zararlı alışkanlıklar hakkında doğru bilgi sahibi olmak neden önemlidir?
- A) Arkadaşlarımızı etkilemek için
- B) Sağlık konusunda bilinçli kararlar alabilmek için
- C) Kısa süreli eğlence sağlamak için
- D) Maddi kazanç elde etmek için
- Aşağıdaki davranışlardan hangisi zararlı alışkanlıkları önlemeye yardımcı olabilir?
- A) Düzenli spor yapmak
- B) Gece geç saatlere kadar bilgisayar oynamak
- C) Sigara içmek
- D) Ders çalışmamak
- Zararlı alışkanlıklara karşı en etkili savunma mekanizması nedir?
- A) Merak etmek
- B) Reddetme ve hayır diyebilme
- C) Denemek
- D) İlgisiz kalmak
- Aşağıdakilerden hangisi alkolün olumsuz etkilerinden biridir?
- A) Sağlığı güçlendirmesi
- B) Dikkat dağınıklığına yol açması
- C) Sosyal becerileri artırması
- D) Akademik başarıyı artırması
- Hangi durum, zararlı alışkanlıklara başlamanın risk faktörlerinden biri değildir?
- A) Stres ve baskı altında kalma
- B) Destekleyici bir aile ortamı
- C) Olumsuz arkadaş çevresi
- D) Bilinçsizlik ve bilgisizlik
- Zararlı alışkanlıkların sonuçlarından biri nedir?
- A) Sağlığın korunması
- B) Sosyal ilişkilerin güçlenmesi
- C) Bağımlılığa yol açması
- D) Mutluluğun artması
- Zararlı alışkanlıktan kaçınmak isteyen birisine ne tavsiye edebilirsiniz?
- A) Sağlıklı yaşam tarzı benimsemesi
- B) Herkesin denediğini denemesi
- C) Zararlı maddeler hakkında daha az bilgi edinmesi
- D) Bilinçsiz riskler alması
Cevap Anahtarı
- C
- A
- B
- B
- A
- B
- B
- B
- C
- A